福岡県立大学で嗜癖行動学を研究している四戸智昭です。
ひきこもりからのサバイバー（生還者）の声に学ぶことが大切だと思い、元ひきこもりのこだまこうじさんにエッセイを書いてもらいました。随時掲載の予定です。
今回は、『ひきこもりの継続を強力にする小さな成功体験』というお話。
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即日配達。
それはなんと素晴らしいことでしょう。
腰が痛い一か月の間、私はアマゾンで読みたい新刊本を購入して家で読み、寝るという作業療法(笑)を繰り返していました。
お家時間をウーバーイーツやお取り寄せグルメで楽しんでいたという都会の方々の気持ちがちょっとわかったような気がします。
告白しますが私はネット購入で即日配達のためにお金を出すなんて馬鹿らしいと思っていました。
しかし本気で動けなくなるとコンビニまで歩くことが「痛く」なるとちょっとくらいいいじゃないかと思ってしまいます。
三日家から一歩も出ないで布団の中にいた私は読みたい本を、すぐに家まで届けてくれる即日配達を利用しまくるようになりました。
スマホ使えと言われそうですが紙媒体の方が読みながら寝落ちできるので紙の本を買ってしまいます。
ほら、あおむけで本を読んでいて眠たくなってスマホが顔面直撃したらどうなるか想像してください。
うとうと顔面にガツン！
うとうと落としてガシャン！
あとブルーライトで眠れないとかも考えると。
古い人間の私が、電子書籍より紙の本を選ぶ正統っぽい理由にはできます。
ともあれ、仏様にお茶、メシ、ゆっくり布団に入る、本を読みつつ寝る、メシ、風呂、寝るの生活が一月ぐらい続きました。
オーバーワーク恐るべしです。
皆さんも肉体のオーバーワークはもとより頭脳のオーバーワークにもお気を付けください。
何とかなるなる。
昔の言葉でいうとケ、セラ、セラ。
こだまこうじ （元ひきこもり。1976年福岡県飯塚市生まれ、同市在住。）
＜プロフィール＞ 中学時代いじめ被害、高校で不登校に。その後、最初のひきこもり時代を経験。このとき、「キツイから精神科に連れて行って」と親に泣いて希望するも、完全に無視される。周囲から就労を強要され、専門学校へ入学。その後、就労するも就職先の社員寮で動かなくなっているところを発見され、会社は９か月でクビ。４年間の本格的なひきこもり時代に突入。 その後、保健所の支援でひきこもりから脱出。2009年、保健師にとってまれにみる成功例として福岡県嘉穂・鞍手保健環境事務所の「ひきこもり家族相談会」のアドバイザーに就任。自立できるほどの収入はないが、ひきこもり当事者家族の話を聴いて支援をすることになる。 しかし、2020年に国や県がひきこもり当事者への就労支援を加速させることになり、「ひきこもり家族相談会」のアドバイザーとしてのお役御免となる。 「死んで地獄に行ったら、鬼に責め苦を喰らい、極楽に行っても悟った超阿弥陀如来に解脱するまで修行させられる」ことを恐れて、今日も何とか生き延びている。 |
